バイオメトリクス3週目

昨日、4，5年ぶりくらいにボーリングを2ゲームプレイ。案の定今日は左肩が重い（私は左利き）。ジムに通って筋肉・体力付いたはずなんだけど・・・（笑）。

今回はバイオメトリクスの3週目の結果報告。
早速体重の発表です。
今回はなんと、77.5kg！
って、78.9→77.7→77.6→77.5ということで、先週から0.1kgしか減ってない（泣）。
今週は体調も回復してジムも3回行ったんですが・・・。
2週間で0.2kgしか減ってないので、この辺りが私の精神力的に限界かもしれません。
食事も口に合わないレトルトから家の食事に戻ったし、やっぱり好きな物を見るとついつい（^^;）
ということで1日で1kgリバウンドした日もあったし。
今週いっぱいでこのメニューも最後。気合入れて頑張ろう！
といいつつ、延長もできるんだけど、当然また金がかかるのでパスです。インストラクターのオネーチャンがデートしてくれるっつうなら少し考えるけど（笑）。

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